Hari ni maybe saya boleh try share & recall apa tips travel yang boleh ualls apply kalau suka bercuti / berjalan.. Kalau macam we all, every year akan pasti ada masa yang kami melancong ke luar negara. Kecuali masa Covid-19 memang kena stop. Last trip adalah ke Padang Indonesia pada bulan November 2019. 2020 dah Covid-19. Border dah… Read More »
Selamat datang pembaca budiman. Ada yang tengah frust dengan masalah jeragat ke? Tak kira anda berada pada usia berapa, boleh je kalau nak bersedia dengan info tentang jeragat. Walaupun jeragat ni biasa timbul pada usia 30an ke atas, lagi bagus kalau anda muda-muda lagi dah ambil tahu tentang masalah jeragat ni. Jadi dalam entry ni , saya nak… Read More »
Selamat datang pembaca budiman. Amalan gaya hidup sihat adalah sangat dituntut ke atas semua orang. Termasuklah dari segi pemakanan, pergerakan seharian dan persekitaran kita setiap hari. Soalnya adalah, cukup sihat tak amalan gaya hidup kita hari ini? Nak capai amalan gaya hidup sihat pada zaman makin serba sibuk dan serba moden ni, sehingga makanan dan minuman pun dah… Read More »
Selamat datang pembaca budiman. Selalu ada orang yang mempertikaikan tentang keperluan mengambil supplement ini. Maka hari ni saya akan kongsikan, 7 sebab mengapa perlu ambil supplement ? Untuk supplement ini, semestinya kita mesti memilih vitamin sihat sebagai pelengkap kepada gaya hidup kita. Pertama : Nutrien Harian Yang Tidak Mencukupi Mengapa perlu ambil supplement ? Tahu tak anda, bahawa… Read More »
Hai assalamualaikum! Anda merupakan perokok tegar? Atau mungkin pasangan kepada suami yang kuat merokok? Mungkin anda sampai ke entry blog ni kerana mempunyai azam untuk berhenti merokok. Tapi bukan senang kan nak berhenti? Telah banyak usaha yang dilakukan tapi rokok tetap diambil juga sebab tarikan dia yang begitu kuat. Tapi dalam hati rasa nak sangat berhenti sebab tahu… Read More »
Contoh-contoh Idea Sedekah Buat Surirumah Hai Assalamualaikum semua. Malam ni malam Jumaat. Mesti rasa seronok kan sebab dah nak hujung minggu. Hari ni jugak keluarnya keputusan peperiksaan UPSR 2017. Tahniah buat ibu bapa yang mana anaknya berjaya memperoleh Straight A’s! Yang tak straight A’s pun tahniah sebab dah berusaha buat yang terbaik :-). Memandangkan esok Jumaat, di sini… Read More »
9 Senaman untuk Jantung yang Sihat dan Amat Mudah ! Hai Assalamualaikum! Kali ni saya nak share tentang Senaman untuk Jantung yang sihat! Sebelum ni saya pernah kongsikan tentang Tips Penjagaan Jantung Agar Lebih Sihat dan Tahan Lama. Yang itu lebih fokus kepada gaya hidup dan pemakanan. Memandangkan saya ada sebut tentang pentingnya senaman dan gaya hidup yang… Read More »
10 Tips Penjagaan Jantung Agar Lebih Sihat dan Lebih Tahan Lama Jantung kita bekerja keras untuk ketika tanpa henti untuk sepanjang usianya, bermula dari dalam kandungan ibu sampai la ke hujung nyawa kita. Jantung kita tak pernah pun rehat dan tak pernah pun dapat berhenti daripada melakukan kerjanya. Kalau dia rehat, bermakna kita pun akan mati. Jadi di… Read More »
Surah Amalan Ketika Mengandung Untuk Dibaca Oleh Ibu Dan Bapa Bayi Harapan Setiap Ibu Bapa Setiap ibu bapa yang muslim pasti inginkan anak-anak dan zuriat yang soleh dan solehah. Pastinya ia perlu bermula bukan sahaja semenjak hamil atau mula hamil, tapi ia perlu bermula semenjak kita mahu memilih pasangan hidup. Pasangan hidup yang soleh pasti akan mengajak kita… Read More »
Assalamualaikum!! Apa khabar semua pembaca saya yang budiman? Masih dalam mood raya ke? Dah 19 Syawal ni. Rasa cepat je masa berlalu. Hujung minggu yang bakal datang ni mesti dah ada jemputan majlis hari raya yang perlu dihadiri, kan? Mungkin juga ada majlis aqiqah dan kenduri kendara. Ramai orang yang suka gabungkan semua masa bulan Syawal ni sebab… Read More »