Tag Archives: Carotomax

15 Jenis Makanan Sihat Untuk Kesihatan Jantung

15 Makanan Sihat Untuk Kesihatan Jantung

Hai Assalamualaikum! Hari ni saya akan kongsikan tentang 15 makanan sihat untuk kesihatan jantung ok! Memandangkan penyakit jantung merupakan penyumbang utama kematian di Malaysia, saya rasa terpanggil untuk mendalami isu ni. Bukan saja untuk orang lain yang mungkin perlu mengetahuinya, tapi untuk saya jugak. Jantung kan merupakan organ kita yang PALING PENTING? Bayangkan jantung kita berdegup sejak kita… Read More »

Apa Pentingnya Antioksida?

Bismillah. Assalamualaikum para pembaca saya yang budiman.  Sekarang ni popular istilah antioksidan. Sana sini produk antioksidan. Biasa dengar kan? Produk kesihatan yang mempunyai antioksidan dihasilkan untuk mencegah radikal bebas. Radikal bebas tu apa la pulak?  Di sini saya akan terangkan apa itu antioksidan dan kaitannya dengan radikal bebas secara mudah untuk difahami ya. Kemudian apa pentingnya antioksidan ini.… Read More »