Untuk melindungi tubuh badan kita daripada radikal bebas, badan kita memerlukan antioksidan seperti vitamin, mineral dan enzim yang dapat melindungi tubuh dan memperlahankan kemusnahan sel disebabkan pengoksidaan bagi memelihara kesihatan tubuh.
Antara contoh antioksidan adalah Vitamin A, C dan E, lycopene, beta carotene dan beberapa lagi.
Sebaik-baiknya kita perlu mendapatkan diet yang kaya dengan antioksidan dalam makanan bagi menjamin pelbagai zat berbanding nutrien khusus dalam satu-satu jenis suplemen.
Jadi sebab tu la kita kena perbanyakkan makan buah, makan sayur dan mengelak makanan yang tidak sihat. Bukan saja lagi banyak kuantitinya. Tapi juga jenis-jenisnya. Lagi berbeza-beza warna sayur dan buah-buahan yang kita ambil pun lagi bagus. Allah pun menciptakan pelbaaaagai jenis buah-buahan dan sayur-sayuran. Pelbagai warna, pelbagai bentuk, pelbagai jenis dan dengan pelbagai khasiat. Elok kita pelbagaikan apa yang kita makan ya supaya kita dapat memperoleh lebih banyak jenis antioksidan untuk badan kita.
Kesemua makanan tadi mengandungi antioksidan dari jenis yang berbeza-beza tau. Jadi kalau anda ambil makanan yang kaya dengan antioksidan tertentu sahaja, ia tidak dapat membantu anda untuk kekal sihat. Anda perlu memakan beberapa jenis untuk mendapatkan pelbagai jenis antioksidan supaya dapat memberikan hasil yang diingini.
[Sumber: Harvard Heart Letter/Premium Health News Service/TMSI]
Cukupkah Antioksidan Kita?
Ada orang, tahap pendedahan kepada radikal bebas dan kerosakan ini lebih tinggi. Contohnya orang yang bekerja di luar, banyak pendedahan kepada asap kenderaan, jerebu dan pencemaran.
Dan ada pula orang, diet pemakanannya tidak sempurna malahan dia tak dapat memperoleh antioksidan yang mencukupi untuk badannya.
Jadi apabila jumlah radikal bebas dalam tubuhnya lebih banyak daripada antioksidan yang diambil, maka badannya akan mudah terdedah kepada kerosakan yang menjadi punca penyakit, punca badan cepat letih, nampak cepat tua, gemuk dan lain-lain.
Sebab itu lah, kita amat memerlukan makanan tambahan yang membekalkan antioksidan kepada badan kita terutamanya bagi kes-kes yang macam ni.
Bagi mencukupkan zat-zat dan nutrien yang badan kita perlukan setiap hari, selain daripada memakan buah dan sayur, elok untuk kita tambahkan suplimen dalam rutin harian kita. Supaya badan kita tetap terus-menerus mendapat supply antioksidannya dengan mencukupi.
Faedah-faedah Antioksidan
Bila kita cukup mengambil antioksidan untuk badan kita, kita akan dapati yang kita tak mudah untuk dijangkiti selsema, tak mudah jatuh sakit, tak mudah demam, kita berasa lebih segar, wajah kita tak nampak kusam lagi dan kita pun akan berasa lebih cergas.
Semua ini berlaku kerana kita cukupkan sumber antioksidan yang badan kita perlukan. Asal ada radikal bebas yang datang nak menyerang sel-sel kita, kita dah standby antioksidan yang kita ambil hari-hari untuk melindungi sel dan tubuh badan kita. Maka terlindunglah kita daripada mudah jatuh sakit.
Inilah di antara langkah awal untuk kita elakkan penyakit-penyakit kronik daripada menimpa kita pada hari tua nanti. Jaga diri kita dari usia muda, cukupkan nutrien untuk badan kita, hasilnya kita juga yang akan rasai nikmat kesihatan itu.
Itulah pentingnya kita ketahui kenapa kita perlukan antioksidan dalam diet seharian kita seperti Vitamin C, Vitamin A dan Vitamin E.
Di dalam Shaklee, kita dapat memenuhi keperluan antioksidan ini daripada suplimen Carotomax (Vitamin A), Sustained Release Vitamin C Plus dan juga Vitamin E.
Vivix – Antioksidan Terhebat
Kalau nak tahu, suplimen terhebat dan paling kaya dengan antioksidan ini adalah Vivix. Vivix kaya dengan antioksidan daripada Muscadine Grape, European Elderberry, Purple Carrot dan juga Polygonum Cuspidatum. Semuanya adalah daripada sumber buah-buahan dan tumbuh-tumbuhan yang memang RARE la. Jadi tak hairan la siapa yang ambil Vivix akan merasai perubahan yang begitu ketara dengan perubahan kesihatan yang lebih baik. InsyaAllah.
*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.
These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Penghantaran produk Shaklee ke seluruh Malaysia.
Boleh hubungi nombor di bawah untuk kami bantu anda..
Ingin dapatkan suplimen untuk anda dan keluarga dengan harga istimewa?
Ingin mendapatkan tips ekslusif yang percuma?
Ingin menjana side income 2-5 angka setiap bulan hanya dari rumah?
Boleh hubungi,
Wan Syahida
Rakan Konsultasi Shaklee Anda
Pingback: Fakta Vivix (Part 1) - Vivix dan Sejarah Sains Vivix
Pingback: Dapatkan Kulit Wajah Cantik Berseri dengan CoQ10 !! • SyahidaShukri
Pingback: Tips Rawat dan Atasi Masalah Kayap dengan Berkesan • SyahidaShukri