Assalamualaikum semua.
B-Complex ni sebenarnya banyak sangat kegunaan dan kepentingannya. Tak kira untuk kanak-kanak mahupun yang dah berusia.
Shaklee pun ada B-Complex tau dan ada bezanya B-Complex Shaklee dengan B-Complex jenama lain. Nanti saya akan terangkan. Terlebih dahulu kita lihat dulu manfaat Vitamin B yang ada macam-macam jenis ni.
B-Complex ni sebenarnya adalah gabungan di antara beberapa vitamin B yang larut air iaitu:
- B1 (thiamin)
- B2 (riboflavin)
- B3 (niacin)
- B5
- B6 (pyridoxine)
- B12 (cycobalamin)
- Asid folic
- Asid panthothenic
- Biotin
Apakah Manfaat Daripada B1 , B6 B12
Vitamin B1
Sumber : Beras merah, kuning telur, ikan, kacang dan gandum.
Manfaatnya :
- Melancarkan metabolisme
- Melancarkan peredaran darah
- Mengoptimakan aktiviti kognitif dan & fungsi otak
- Mencegah terjadinya kerosakan urat saraf
- Memulihkan gangguan saraf
Vitamin B6
Sumber : Daging, hati, ginjal, kacang, ikan dan beras tumbuk.
Manfaatnya :
- Melancarkan metabolisme
- Meningkatkan kekebalan tubuh
- Menjaga keseimbangan garam-garam mineral
- Membantu sintesis RNA dan DNA
Vitamin B12
Sumber : Hati, ikan, susu dan olahannya, daging, telur dan rumpai laut.
Manfaatnya : Mencegah kerosakan urat saraf
- Membantu pembentukan sel darah merah
- Melancarkan sistem metabolisme sistem tubuh
- Mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga
Masalah Yang Berlaku Jika Kita Kekurangan Vitamin B:
- Sistem saraf yang lemah
- Mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung
- Pembentukan sel abnormal
- Mengakibatkan anemia
- Masalah depresi atau tekanan perasaan
- Kehilangan daya memori
- Cepat letih
- Sesak nafas
- Insomnia
- Kurang fokus
- Mudah tersinggung
Kebaikan B-Complex Shaklee :
1. Menghasilkan tenaga dan membantu kemampuan berfikir
2. Mengelakkan penyakit beri-beri
3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak
4. Untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut
5. Penting untuk fungsi normal sistem saraf
6. Mencegah stress
7. Menguatkan antibodi
8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik
9. Diperlukan dalam pembinaan protein asid amino
10. Diperlukan dalam memproses dan membaiki sel-sel darah merah
11. Juga mencegah anemia
Khasiat Untuk Ibu Hamil
Jadi sebab itu, bagi setiap ibu yang hamil lagi la penting untuk amalkan Vitamin B-Complex ni tau. Ini kerana, bayi dalam rahim sedang giat melakukan pembentukan dan aktiviti sel genetik. Pada masa yang sama, ibu yang hamil juga perlu elakkan anemia atau tekanan darah rendah.
Yang laaagi lagi lagi penting adalah asid folik dalam B-Complex ni yang amat penting untuk mengelakkan kecacatan janin.
Siapa yang paling perlukan B-Complex ni ye?
1. Ibu yang hamil
2. Ibu yang sedang berpantang
3. Ibu yang menyusukan bayi
4. Mereka yang inginkan kulit yang cantik dan sihat
5. Mereka yang sedang ikhtiar hamil
6. Mereka yang alami masalah migrain, atau sakit saraf dan otak
7. Mereka yang alami alahan seperti resdung dan eczema
8. Mereka yang mempunyai masalah rambut
9. Mereka yang ingin mengawal paras kolestrol
10. Mereka yang kerja kuat dan selalu letih
Memang ada banyak jenis B-Complex yang ada di kedai farmasi. Tapi saya nak ceritakan ciri-ciri B-Complex yang bagus iaitu yang mempunyai:
1. Sistem penyerapan bioaktif berpaten
2. Kesemua lapan jenis vitamin B yang diperlukan termasuk Biotin
3. Peningkatan penghantaran zat
4. Tablet mudah ditelan
Semuanya ada pada B-Complex Shaklee. Dan tentunya kebanyakan B-Complex di kedai farmasi adalah daripada vitamin sintetik. Berbeza daripada B-Complex Shaklee yang 100% organik dan semulajadi.
Berminat nak cuba dapatkan B-Complex Shaklee?
Hubungi saya untuk konsultasi lengkap, percuma dan pembelian ya.
Salam Sayang,
Wan Syahida Kahar
SID 1143254
Rakan Nutrisi Shaklee Anda
Pingback: Vitamin Untuk Wanita Berdasarkan Usia • SyahidaShukri